sexta-feira, 29 de abril de 2011

Entrevista à Katia Sopas

Hoje publicamos uma entrevista que realizámos à Katia Sopas, aluna da nossa escola, que é diabética e a quem agradecemos desde já a sua disponibilidade.
Esperemos que vos possa esclarecer :)



Andreia Ginja: Olá, estamos no dia 3 de Dezembro de 2010, hoje vamos fazer uma entrevista com a katia sopas, é do 12ºA, e tem diabetes à algum tempo. Então, o que é ser diabético?
Katia Sopas: Ser diabético é ter uma doença, que se costumam dizer “os diabetes” , não é “os diabetes” é “ a diabetes”. A diabetes é uma doença em que o pâncreas não funciona. Há dois tipos de diabetes, o tipo 1 em que o pâncreas não funciona totalmente e tem que ser injectada insulina para o nosso organismo. A diabetes tipo 2 que é o pâncreas funciona só em parte e produz parte da insulina não total, ou seja, tomam-se comprimidos para que estimulemos o pâncreas a funcionar.
A: E qual é o teu tipo de diabetes? Tu disseste dois…
K: eu tenho o tipo 1, ou seja, o meu pâncreas não produz insulina e eu tenho que me injectar para dar insulina para o meu organismo.
A: normalmente a do tipo 1 é mais relacionada com crianças, aparece em crianças em idades mais novas e o tipo 2 em adultos e adolescentes, é assim ou...
K: sim, geralmente é assim, mas também há por exemplo: aparece nos adultos e nos idosos a diabetes tipo 2 e depois evolui para diabetes tipo 1, ou seja, com o não tratamento da diabetes tipo 2 passa para diabetes tipo 1, ou seja, o pâncreas deixa mesmo totalmente de produzir insulina, porque não é estimulada a produzir e então passa para diabetes tipo 1
A: há quanto tempo és diabética?
K: sou diabética para aí há 11 anos.
A: Então desde os 6 anos.
K: Sim.
A: Como é que é o teu dia-a-dia?
K: eu tento fazer o dia-a-dia como uma pessoa normal, faço desporto, tenho uma alimentação cuidada e acho que no fundo é basicamente o que uma pessoa normal deveria fazer...
A: e tu tomas insulina todos os dias?
K: sim, várias vezes por dia
A: e aquela bombinha que tu usas na barriga? É para regular?
K: Existem vários instrumentos que permitem regular os níveis. Os mais antigos eram seringas e ao longo do tempo, com a evolução da tecnologia foram evoluindo…Existem também canetas que é o mais comum para as pessoas, agora com o avanço da tecnologia passou só a ser uma bomba que funciona a pilhas e como nós temos de dar sempre duas insulinas, uma para a comida outra para regular os níveis durante o dia, a da comida é como se fosse um extra e a bomba faz durante o dia normal, dá para, em vez de, com a caneta temos de dar sempre a mesma dose e aqui ela dá sozinha e para além disso também permite controlar entre horas as doses que temos de dar.
A: ok. E para última pergunta, se descobrisses que alguém tinha diabetes que conselhos é que lhe davas?
K: há pouco tempo também descobri que uma amiga minha de infância tinha diabetes e eu acho que é assim, quando eu tive diabetes eu tive de aprender sozinha por isso eu acho que se soubesse que uma pessoa tinha diabetes eu tentava ajudar, porque eu acho que é muito mais fácil teres uma ajuda e teres alguém por trás a ajudar-te do que aprenderes sozinha nos hospitais porque a aprendizagem é muito diferente. Nos hospitais ensinam-te só aquilo que deve ser e tens de seguir tudo à risca, mas nem sempre é assim porque tu não tens que te adaptar à diabetes, a diabetes é que tem que se adaptar à tua vida. Por isso eu acho que ajudava.
A: ok, Obrigada pela tua colaboração.


Direitos de autor.
Fonte da imagem: http://www.cabianca.net/imagem/entrevista.jpg

quinta-feira, 14 de abril de 2011

Divulgação de uma caminhada em Caneças

 Oláa, hoje trazemos-vos uma informação que nos chegou sobre uma caminhada. É uma boa sugestão para fazer exercício físico =P

Caminhada em Caneças, integrada no programa "Odivelas Jovem"
Dia 15 de Abril de 2011
Hora de partida: 10h
Hora prevista de chegada: 12H
Ponto de encontro: Largo Vieira Caldas
Não é necessária inscrição prévia; basta aparecer no local, à hora indicada.

Câmara Municipal de Odivelas

Se puderem participar, porque não experimentar?

quarta-feira, 13 de abril de 2011

Inquéritos (4)

Olá, aqui ficam as últimas 3 perguntas dos nossos inquéritos. Estas 3 últimos perguntas são perguntas de resposta aberta em que queríamos saber o conhecimento que os jovens têm acerca dos nossos subtemas. 

 



 
Nesta pergunta muitos dos inquiridos que responderam a esta pergunta disseram que o aumento do colesterol era devido ao consumo do sal, no entanto essa afirmação é falsa, porque é o consumo excessivo de gorduras que provoca o aumento do colesterol. 

E tu, o que responderias?

quinta-feira, 7 de abril de 2011

Dia Mundial da Saúde

Olá!! Hoje é um dia muito especial para todos nós, hoje dia 7 de Abril comemora-se o Dia Mundial da Saúde. O Dia Mundial da Saúde foi criado a 7 de Abril de 1948, pela Organização Mundial de Saúde (OMS) com o objectivo de alertar o mundo para que volte os olhos a uma área tão carenciada em todos os países do mundo, especialmente nos países subdesenvolvidos em que diariamente morrem milhões de crianças por falta de atendimento médico, por falta de comida e por falta de saneamento básico.
Todos os dias mas, especialmente, neste devemos ser sensíveis tanto ao nosso bem-estar físico e psicológico como ao bem-estar dos outros, pois a saúde é um "estado de completo bem-estar físico, mental e social e não consiste somente na ausência de uma doença ou enfermidade".



 É um vídeo muito divertido que visa sensibilizar as pessoas a praticar exercício físico.


A todos desejamos um excelente Dia da Saúde =)


Fontes: http://cruzesdamonica.blogspot.com/2010/04/dia-mundial-da-saude.html
http://www.portalis.co.pt/dia-mundial-da-saude-dia-07-de-abril/
http://www.caestamosnos.org/Pesquisas_Carlos_Leite_Ribeiro/Dia_Mundial_da_Saude.html
http://eb1ciclo.blogspot.com/2008/04/dia-mundial-da-sade.html

terça-feira, 5 de abril de 2011

Inquéritos (3)

Olá!!! Pedimos desculpa por não publicarmos nada no nosso blogue há algum tempo, mas durante as últimas semanas tivemos ocupadas com testes e trabalhos e só agora é que tivemos disponiblidade para publicar algo.
Aqui vão mais 3 resultados dos nossos inquéritos.

Na 6ª pergunta houve um grande número de pessoas que respondeu ter medido a tensão arterial a semana passada porque alguns alunos no âmbito da disciplina de Educação Física mediram a sua tensão arterial na semana anterior.

Na 7ª pergunta analisámos através das respostas abertas que os inquiridos responderam.

E tu, o que responderias?