terça-feira, 14 de junho de 2011

Notícia. Já ouviste falar…?

"Obesidade: vacina pode estar a caminho"

"Os efeitos serão idênticos aos alcançados com as cirurgias, mas a alimentação saudável deve manter-se assim como a prática de exercício." 

 




Fonte: 
Informação: Noticias TVI 
Imagem: http://www.fotosantesedepois.com/wp-content/uploads/2011/03/vacina1.jpg

sexta-feira, 10 de junho de 2011

Palestra sobre a Obesidade Infantil e Alimentação Saudável

Oláa!
Como já tínhamos referido, hoje vimos dar-vos a conhecer a outra palestra que organizámos na nossa escola, desta vez sobre a Obesidade Infantil e Alimentação Saudável. Esta foi realizada pela Drª Inês Vaz, Drª Patrícia Ferreira e Drª Marta Correia, no dia 27 de Maio. Esta palestra transmitida para duas turmas do 7º ano, foi dividida em duas partes. Primeiro houve uma apresentação em Power Point sobre o tema e em seguida um jogo com perguntas relacionadas com o assunto. Tivemos também o patrocínio da Mimosa”, com o fornecimento de duas paletes de leite que entregámos a todos os presentes.



Agradecemos a todas as pessoas envolvidas, nomeadamente às doutoras, à professora Soledade e à "Mimosa".

Site que aconselhamos, contém receitas saudáveis, dicas para o bem-estar físico, apresentação dos seus produtos e muito mais: http://www.mimosa.com.pt/homepage.aspx 
 

terça-feira, 31 de maio de 2011

Apresentação final


Amanhã no dia 1 de Junho temos a nossa apresentação final e convidamos a todos que a queiram assistir.

sábado, 28 de maio de 2011

Palestra sobre a Diabetes

Oláa!
É verdade que não vos temos apresentado nem dado a conhecer o desenvolvimento do nosso projecto por isso, hoje vimos divulgar-vos as palestras que já organizámos na nossa escola sobre os nossos temas.
No dia 9 de Maio preparamos uma palestra sobre a Diabetes que foi realizada por membros da Associação de Jovens Diabéticos de Portugal, a quem deste já agradecemos pela sua disponibilidade. A apresentação foi feita para duas turmas do 12º ano e foi dividida em duas partes. Inicialmente descodificaram mitos sobre a Diabetes através de um jogo interactivo e de seguida houve uma apresentação em Power Point sobre a doença e sobre a Associação.


Agradecemos a todas as pessoas envolventes.

Já agora dêem uma espreitadela: http://www.ajdp.org/




Para a próxima iremos falar-vos da outra palestra, desta vez sobre a Obesidade Infantil e
Alimentação Saudável. Fiquem atentos ;)

sexta-feira, 20 de maio de 2011

Corrida da Mulher 2011

Oláa!!
Já há algum tempo que não publicamos algo, por isso, hoje deixamo-vos uma sugestão!!
Já pensaram em participar na Corrida da Mulher 2011? É uma óptima ideia para fazermos exercício físico, contribuindo para uma boa causa!



Nós já nos inscrevemos, e vocês?
Participem =D

Para mais informações consultem: http://www.corridadamulher.com/

sexta-feira, 29 de abril de 2011

Entrevista à Katia Sopas

Hoje publicamos uma entrevista que realizámos à Katia Sopas, aluna da nossa escola, que é diabética e a quem agradecemos desde já a sua disponibilidade.
Esperemos que vos possa esclarecer :)



Andreia Ginja: Olá, estamos no dia 3 de Dezembro de 2010, hoje vamos fazer uma entrevista com a katia sopas, é do 12ºA, e tem diabetes à algum tempo. Então, o que é ser diabético?
Katia Sopas: Ser diabético é ter uma doença, que se costumam dizer “os diabetes” , não é “os diabetes” é “ a diabetes”. A diabetes é uma doença em que o pâncreas não funciona. Há dois tipos de diabetes, o tipo 1 em que o pâncreas não funciona totalmente e tem que ser injectada insulina para o nosso organismo. A diabetes tipo 2 que é o pâncreas funciona só em parte e produz parte da insulina não total, ou seja, tomam-se comprimidos para que estimulemos o pâncreas a funcionar.
A: E qual é o teu tipo de diabetes? Tu disseste dois…
K: eu tenho o tipo 1, ou seja, o meu pâncreas não produz insulina e eu tenho que me injectar para dar insulina para o meu organismo.
A: normalmente a do tipo 1 é mais relacionada com crianças, aparece em crianças em idades mais novas e o tipo 2 em adultos e adolescentes, é assim ou...
K: sim, geralmente é assim, mas também há por exemplo: aparece nos adultos e nos idosos a diabetes tipo 2 e depois evolui para diabetes tipo 1, ou seja, com o não tratamento da diabetes tipo 2 passa para diabetes tipo 1, ou seja, o pâncreas deixa mesmo totalmente de produzir insulina, porque não é estimulada a produzir e então passa para diabetes tipo 1
A: há quanto tempo és diabética?
K: sou diabética para aí há 11 anos.
A: Então desde os 6 anos.
K: Sim.
A: Como é que é o teu dia-a-dia?
K: eu tento fazer o dia-a-dia como uma pessoa normal, faço desporto, tenho uma alimentação cuidada e acho que no fundo é basicamente o que uma pessoa normal deveria fazer...
A: e tu tomas insulina todos os dias?
K: sim, várias vezes por dia
A: e aquela bombinha que tu usas na barriga? É para regular?
K: Existem vários instrumentos que permitem regular os níveis. Os mais antigos eram seringas e ao longo do tempo, com a evolução da tecnologia foram evoluindo…Existem também canetas que é o mais comum para as pessoas, agora com o avanço da tecnologia passou só a ser uma bomba que funciona a pilhas e como nós temos de dar sempre duas insulinas, uma para a comida outra para regular os níveis durante o dia, a da comida é como se fosse um extra e a bomba faz durante o dia normal, dá para, em vez de, com a caneta temos de dar sempre a mesma dose e aqui ela dá sozinha e para além disso também permite controlar entre horas as doses que temos de dar.
A: ok. E para última pergunta, se descobrisses que alguém tinha diabetes que conselhos é que lhe davas?
K: há pouco tempo também descobri que uma amiga minha de infância tinha diabetes e eu acho que é assim, quando eu tive diabetes eu tive de aprender sozinha por isso eu acho que se soubesse que uma pessoa tinha diabetes eu tentava ajudar, porque eu acho que é muito mais fácil teres uma ajuda e teres alguém por trás a ajudar-te do que aprenderes sozinha nos hospitais porque a aprendizagem é muito diferente. Nos hospitais ensinam-te só aquilo que deve ser e tens de seguir tudo à risca, mas nem sempre é assim porque tu não tens que te adaptar à diabetes, a diabetes é que tem que se adaptar à tua vida. Por isso eu acho que ajudava.
A: ok, Obrigada pela tua colaboração.


Direitos de autor.
Fonte da imagem: http://www.cabianca.net/imagem/entrevista.jpg

quinta-feira, 14 de abril de 2011

Divulgação de uma caminhada em Caneças

 Oláa, hoje trazemos-vos uma informação que nos chegou sobre uma caminhada. É uma boa sugestão para fazer exercício físico =P

Caminhada em Caneças, integrada no programa "Odivelas Jovem"
Dia 15 de Abril de 2011
Hora de partida: 10h
Hora prevista de chegada: 12H
Ponto de encontro: Largo Vieira Caldas
Não é necessária inscrição prévia; basta aparecer no local, à hora indicada.

Câmara Municipal de Odivelas

Se puderem participar, porque não experimentar?